رقية الأقدام : علاج فعال للآلام
يُعرف التدليك بالأقدام بأنه طريق فعّالة للتخلص من آلام القدمين . يعتمد عليه هذا العلاج منذ قديمة لنقل الارتياح. وذلك بفضل تحريك الآلي الأوعية الدموية في قدميك . يُعتبر رقيّة الأقدام طريقة آمنة
رقية بطون من أجل النعيم
التأمل لتطهير الروح هو طريق جيد للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تُستخدم بتكرار لتحقيق السلام في كل جسم. لأنه البطن هو محور الإيجابية إذاً يمكن الوصول الراحة. {يمكنأن تشعر بالهدوء مباشر. رقية جسد :